вечер 2-го/ах как хорошо=)

ну что ж, обошлась я даже без творога

сьела яблочко в 15,30, а потом чай выпила зелёный с лимоном

а уже вечером купила кефир – смешала его в блендере с черносливом)

а еще сьела мандаринку и апельсинку)

сегодня я собой горжусь! потому как еды сейчас дома везде и битком набито! утром рука тянулась к тортику и к блинчикам с творогом, но я выдержала)

завтра еще один день дома, а 4-го на работу, а там легче худеть)

на завтра у меня утром сорбит и грелка, а на день творог и кефир)

вечер 2-го/ах как хорошо=)