День 5

Мои измерения

ВесОбъем груди, см.Объем талии , см.Объем бедер, см.

Вес:

85 .0

Объем груди, см.:

96.0

Объем талии, см.:

82.0

Объем бедер, см.:

106.0

“ПОЗДРАВЬТЕ” меня… Откуда-то привес в 05, кг….

Сегодня сдала анализы. Пока результаты не знаю. А еще сделала УЗИ органов брюшной полости. Слава Богу, там ничего страшного не обнаружили. Только небольшие измения, связанные с нездоровым образом жизни… Осталось обследовать желудок. Скоро буду проходить ФГДС.. ЖУть как боюсь…

Еще я сегодня разобрала шифанер!!! Данвно я собиралась это сделать. Наконец у меня там ИДЕАЛЬНЫЙ ПОРЯДОК!!!

Остаток дня провела и буду далее проводить у плиты или на диване с дочей..

Питание:

Завтрак: 2 пирожка и 2 стакана лимонада (а потом удивляюсь, почему у меня болит желудок и желчный..)- около 700 ккал..

Перекус: несколько кусочков арбузика – 120 ккал

Обед: грибной плов и стаканчик свежевыжатого апельсинового сока.. 330 ккал

Уже набрала 1150 ккал… Это и так не мало… А я еще и ужинать собираюсь… Не могу остановить себя.. Ничего не могу сделать – ПМС….

—

Эффективные диеты на www.nadietah.ru

День 5