Вот купила молоко на днях, чтобы не пропало, решила себя подтолкнуть к разгрузочному дню, ибо очень давно хотела его устроить Но решила, что проснусь и по урчанию или его неимению в животе пойму, стоит или нет. То есть без жесткости. Дело в том, что вес мой очень медленно снижается, чаще застаивается. Вот хочу толчок ему на похудение придать :bigsmile:
Вчера приехала с работы, почувствовала усталость, съела свой запланированный грейпфрут, села за компьютер. вообще хотелось лечь спать Особенно после уражнений :bigsmile:
Решила посмотреть фоточки, обработать что-то. Сделала обертывание с медом , и получилось, что я уснула в нем Не знаю, как ножки и попа будут чувствовать себя после такого длительного обертывания, но вроде все нормально пока, осталось еще 4 процедуры
Сегодня на весах обнаружила отвесик, такая довольная! Как-то давно слышала, что Киркоров сидел на диете, состоящей из яиц и грейпфрутов, вчера их добавила в рацион, и вот отвес :bigsmile: Наверное, связано это всё-таки
Уже сделала наклоны, только вот в позвоночнике при наклонах чувствую боль, с чем могло бы быть это связано? Удачи мне сегодня продержаться :bigsmile: Всем приятных выходных!
В планах – поездка в Гостинный двор на Выставку-ярмарку “Мир красоты и комфорта@? приеду – отпишусь
Снежное субботнее утро, вдохновение на легкость и чай с молоком)
No comments:
Post a Comment